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[討論]是不是過了三十歲身體機能逐年下降? [複製鏈接]

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發表於 2023-5-16 11:16 PM|只看該作者
真的過30歲後可以明顯感受到自身體能的下滑,現在午睡不睡一下,下午根本提不起精神
下了班也是差不多10點多一到就開始打瞌睡了,根本不能像年輕時候一樣的熬夜!
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發表於 2023-5-16 11:23 PM|只看該作者
有差,30過後身體小毛病很多,動不動就那裡痠痛或是拉傷、發炎,復原速度也沒青年時候快

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發表於 2023-5-16 11:34 PM|只看該作者
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。
多要適量運動 維持住 不然體能會下降很快

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發表於 2023-5-16 11:45 PM|只看該作者
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。
醫爨統計是在25左右身體最好,之後開始走下坡,運動可以減緩,但不能免除

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發表於 2023-5-16 11:54 PM|只看該作者
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現在每天都要睡七小時
不然隔天真的心情  體力  會很差




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發表於 2023-5-17 12:13 AM|只看該作者
如果發覺自己無法使用一些功能或出現問題,請按重新整理一次,並待所有網頁內容完全載入後5秒才進行操作。
有阿  以前20多歲還跟朋友玩遊戲到凌晨3點燃後才洗澡  洗完澡睡覺都4點了  然後隔天要上班  真的找死  現在想想真的覺得很狂
請珍惜眼前的幸福  或許那是旁人期盼已久的幸福

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發表於 2023-5-17 12:15 AM|只看該作者
如果發覺自己無法使用一些功能或出現問題,請按重新整理一次,並待所有網頁內容完全載入後5秒才進行操作。
這個是真的,但每人的體質不同,我是35歲以後開始有感,體能有明顯下降,才去接觸運動,慢慢練回來,至少有廷緩下降的速度
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發表於 2023-5-17 12:38 AM|只看該作者

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發表於 2023-5-17 01:04 AM|只看該作者
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php
我是到了三十五才開始比較有感  還是要多運動才行
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發表於 2023-5-17 01:12 AM|只看該作者
請去抽血驗睪固酮

30以後 若沒持續運動 睪固酮會每年降1 2%
睪固酮拉高+運動 會差很多




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發表於 2023-5-17 01:15 AM|只看該作者
30歲開始真的漸漸有感,晚上很容易打瞌睡,已經不太能熬夜了!
不像年輕時熬夜,睡個幾小時就補回體力...
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發表於 2023-5-17 01:38 AM|只看該作者
我自己是35歲以後感覺睡眠都不太夠然後身體回復的速度也沒有以前快了目前是37歲
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2023-5-17 02:10 AM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
我過30了 真的是有感覺 ...
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發表於 2023-5-17 03:03 AM|只看該作者
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如果沒有持續保養的話
確實是如此
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  高級幼兒生(30/200)

就是條生活在水泥叢林裡的老狐狸!!

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發表於 2023-5-17 03:57 AM|只看該作者
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現在的話 應該是過了45歲以後才會的吧?!




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