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[聊天]大家睡覺會睡滿8小時嗎? [複製鏈接]

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樓主
發表於 2020-2-23 07:21 PM|只看該作者|倒序瀏覽
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最近事情越來越多常常要弄到熬夜,很少能睡滿8小時,大家睡覺都會睡滿8小時嗎?
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頭香
發表於 2020-2-23 07:52 PM|只看該作者
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可以的話一定要睡滿8小時不然會很沒精神阿斯
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你好HZ 該用戶已被刪除
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發表於 2020-2-23 07:59 PM|只看該作者
以前能熬夜 先在老了沒辦法,都盡量睡滿八小時
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發表於 2020-2-23 08:15 PM|只看該作者
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睡不滿啊 工作時間超長 根本睡不夠
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發表於 2020-2-23 08:21 PM|只看該作者
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我沒有,晚上會拖,白天又得早起~~~每天都覺得睡不夠~~




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發表於 2020-2-23 08:25 PM|只看該作者
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好像我也有這種毛病了,所以常常會喝一杯在睡,這樣比較有機會睡久一點點
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發表於 2020-2-23 08:26 PM|只看該作者

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發表於 2020-2-23 08:28 PM|只看該作者
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謝謝你的提醒應該要睡滿8小時但是現在我已經非常非常久沒有睡滿8小時了
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發表於 2020-2-23 08:30 PM|只看該作者

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發表於 2020-2-23 08:36 PM|只看該作者
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能睡到6個小時候覺得已經極限了,除非放假吧




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發表於 2020-2-23 08:41 PM|只看該作者
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發表於 2020-2-23 08:45 PM|只看該作者
上班以後很少有八小時睡眠了
假日偶爾會超過的八小時
實在是平常都習慣六小時

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發表於 2020-2-23 08:46 PM|只看該作者
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很久沒睡滿八個小時了
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發表於 2020-2-23 08:48 PM|只看該作者
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我很想  但是我很容易醒~
很難一次睡到滿
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上班日盡量讓自己睡滿8小時,但起床還是睡不飽的感覺




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